近日，霧霾天氣侵襲北方地區(qū)。此時(shí)咽喉患者很容易受到空氣污染中的細(xì)小顆粒的影響，變得難受。咽炎和空氣質(zhì)量的關(guān)系很密切，空氣質(zhì)量不好或污染比較嚴(yán)重的時(shí)候，急性咽炎很容易發(fā)生。通化金馬藥業(yè)友情提示，霧霾天氣要注意四件事。

　　霧霾天氣會引發(fā)急性咽炎

　　霧霾天氣暫停跑步

　　有跑步鍛煉的市民朋友，最好在霧霾天氣比較重的時(shí)候暫停;尤其不要進(jìn)行運(yùn)動量較大的項(xiàng)目。如果不小心被外界污染從而誘發(fā)咽炎的市民，可以選擇清熱解毒或清利咽喉的藥劑，比如芩石利咽口服液，用于抵御病毒防治咽喉被傷害。此外，外出佩戴口罩并且減少到人流密集的地方活動。出現(xiàn)呼吸困難等癥狀需立即就醫(yī)。

　　不要濫用抗生素

　　濫用抗生素是治療咽炎的大忌。通化金馬藥業(yè)提醒，抗生素對慢性咽炎有害無益，濫用抗生素會致使咽喉部正常菌群失調(diào)，并引起二重感染。另外，抗生素會引起全身副作用，每一種抗生素所產(chǎn)生的副作用也不一樣，長期濫用對人體危害很大。

　　不吃或少吃辛辣生冷食物

　　冬天臨近，火鍋是人們的最愛。而火辣滾燙食物會刺激脆弱的咽喉并誘發(fā)咽炎，因此咽炎患者盡量少吃或不吃。火鍋經(jīng)常搭配燒烤、冰啤酒等，一冷一熱會使咽喉出現(xiàn)不適，并引起炎癥。而煙酒也是咽喉的“大敵”，因此少煙少酒對咽喉有好處。

　　鹽水祛火有利清潔

　　咽喉片或祛火的藥劑并不是咽炎患者的最好選擇，長期服用這類藥品會腸胃及消化系統(tǒng)不利。輕微的咽喉炎可以用日常使用的食鹽水配合藥物進(jìn)行治療。除此之外，淡鹽水在造成漱口時(shí)使用，可以起到清除塵埃影響、消炎殺菌的效果。而每天用濃鹽水漱口三到四次，效果更佳。

　　對于已出現(xiàn)急性咽炎癥狀的人群，可以服用芩石利咽口服液，它具有清熱解毒、疏風(fēng)利咽的功效，能迅速緩解急性咽炎所導(dǎo)致的嗓子干癢、紅腫、疼痛的癥狀，三支起效、迅速治愈。

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