春夏之交,呼吸道疾病多發(fā),不少人咳得厲害,藥店里的止咳類藥物也賣瘋了。大多數(shù)人都認(rèn)為春季咳嗽起因是著涼、潮濕和上火等因素導(dǎo)致的咽喉炎或氣管炎,吃點(diǎn)抗生素、止咳藥就能“一勞永逸”。專家提醒,春季咳嗽,病因不同,要辨證用藥,了解和分清止咳藥物的性質(zhì)和適應(yīng)對(duì)象,有針對(duì)性地選用,而不要過(guò)早、過(guò)量使用某些藥
春季多為風(fēng)熱、肺熱型咳嗽
大部分居民都喜歡自行買藥吃,吃了不起效才到醫(yī)院就診,動(dòng)不動(dòng)吃甘草片、蜈蚣散等止咳藥。正確的方法應(yīng)該是先治感冒,在治療本病的同時(shí),再治療咳嗽,否則易耽誤甚至加重病情。王魯閩提醒,不能一咳嗽就吃藥。其實(shí),若沒(méi)有感冒發(fā)燒,輕度咳嗽是一種保護(hù)性呼吸道反射,往往是呼吸道受到刺激(如炎癥、異物)后,發(fā)出沖動(dòng)傳入延髓咳嗽中樞引起的一種生理反射,可以將有害異物或痰液排出體外。但是,對(duì)那些無(wú)痰而劇烈的干咳,或有痰而過(guò)于頻繁的劇咳,就需要就醫(yī),并選用適當(dāng)?shù)逆?zhèn)咳藥以緩解咳嗽。
川貝燉梨并不適用所有咳嗽
咳嗽分為以下幾種類型:
咳聲有力,多為風(fēng)熱咳嗽,可以用雙菊感冒顆粒(片);
痰白清稀,流清涕者,多為風(fēng)寒咳嗽,可用蛇膽川貝液(末);
咳聲無(wú)力,痰稠色黃,難以咳出,咽喉干痛,多屬于肺熱咳嗽,復(fù)方新竹瀝液;
咳聲嘶啞,干咳少痰或痰中帶血、咽干,多為肺陰虛,可用百合固金口服液。
要注意的是,外感風(fēng)寒引發(fā)的咳嗽,伴惡寒發(fā)熱,頭痛者不宜服用秋梨潤(rùn)肺膏。
大家熟知的鎮(zhèn)咳食療,川貝燉梨,其實(shí)只適用于陰虛咳嗽、肺熱咳嗽。寒性咳嗽則不宜食用,因痰濕較重,舌苔厚膩,如果這類咳嗽再用川貝燉梨,只會(huì)適得其反?!霸诳人猿跗?,中醫(yī)一般都不用川貝,咳嗽時(shí)有濃痰也不用,只有少痰陰虛的,才用川貝?!?/p>
春季多風(fēng),飲食更應(yīng)當(dāng)清淡,可以吃一些清肺祛燥的水果,如枇杷、橙子、楊桃、梨子、無(wú)花果、橄欖。同時(shí),注意保持居室內(nèi)的空氣濕度。春季人們?nèi)菀追螣嵘匣?,作息制度因此更要有?guī)律,要遠(yuǎn)離煙酒和辛辣之物。俗話說(shuō),“魚生火,肉生痰?!笨人詴r(shí),魚、蝦和肥肉等葷腥、油膩食物,都可能助濕生痰,應(yīng)少吃。辣椒、胡椒、生姜等辛辣的食物,對(duì)呼吸道有刺激作用,因此要注意盡量避免食用。
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